Сгъване и огъване – защо е толкова важно при карането?

Основата на всяко каране: без сгъване няма сгъване, а без сгъване няма изправяне и гимнастика. Затова е важно да се научите как да ги изработвате правилно!

Независимо от дисциплината, имате нужда от правилна флексия и сгъване за всяко добро каране. В обездката голяма част от уроците са базирани на това. При скачане не биха били възможни плавни и стегнати завои и не бихте могли да изправите коня си без да се наведете, т.е. да работите срещу естествената му изкривеност.

Съдържание

  1. Огъване срещу огъване – защо разликите имат значение
  2. Какво е флексия?
  3. Какво се случва, ако поискате твърде много от коня си?
  4. Помощ за правилна флексия
  5. Какво е огъване?
  6. Какво се случва, ако искате да огънете коня си твърде много?
  7. Помощни средства за правилно огъване
  8. Най-важната информация за бързо четене

Огъване срещу огъване – защо разликите имат значение

Вероятно най-важната разлика е биомеханичната. Докато флексията се осъществява чрез отстъпване в областта на задната част или първите три шийни прешлена, сгъването влияе върху подвижността на цялото тяло на коня.

За да го опишем с прости думи: При флексията главата на коня е обърната леко в една посока по такъв начин, че ездачът да вижда просто окото и ноздрите, които блестят от съответната страна. При завоя, от друга страна, конят е огънат по надлъжната си ос с цялото тяло около вътрешната част на бедрото на ездача – приблизително сравнимо с полумесец.
Чудите ли се каква е разликата между позиция и огъване и какво се разбира под това? След това гледайте курса на Britta Schöffmann Riding Well Explained: Suppleness Through Flexion and Bend, научете най-важните основи на позицията и навеждането.

Какво е флексия?

Флексията означава, че конят обръща главата си настрани при гласа. Противно на това, което често се наблюдава, вратът на коня е само леко огънат, когато е в правилна позиция. За ездача правилната позиция на неговия кон може да бъде разпозната по факта, че той може да види само вътрешното око и вътрешния ръб на ноздрите на своя кон. Ако ездачът вижда повече от това, конят му определено е твърде превит.

Ездата във флексия помага за подобряване на съответствието на коня с вътрешните помощни средства и подхода към външните помощни средства.

Какво се случва, ако поискате твърде много от коня си?

Ако ездачът отведе коня си по-далеч от точката, в която виждат вътрешното око на коня да блести леко, възникват различни проблеми. Например, прекомерното огъване може да накара коня да се отклони през външното рамо. В този момент за ездача става по-трудно да задържи желаната линия, особено на извити линии. Освен това могат да възникнат грешки във времето поради твърде много огъване.

Твърде голямото огъване обикновено се причинява от това, че ездачът се опитва да изработи позицията на своя кон, като държи или дори дърпа вътрешния повод. Резултатът е кон със свит врат, чийто вътрешен заден крак не може да стъпи напред или под центъра на тежестта.

Помощ за правилна флексия

  • Ездачът извива леко вътрешната страна на китката, карайки коня да отстъпи
  • Ако конят реагира на сигнала и започне да дава, вътрешната ръка на ездача омеква
  • Важно: Да дадеш не означава да захвърлиш юздите! Достатъчно е много фино натискане по посока на устата на коня, по възможност само с малкия пръст, за да се запази връзката.
  • Ако конят не реагира, ездачът изчаква и дава сигнал отново, без да прекъсва връзката – дори ако конят се премести настрани. Едва когато сдъвче и поддаде, ездачът се поддава като награда
  • Винаги помнете: Правилната позиция е минимална. Очите и ноздрите просто трябва да се виждат, в противен случай настройката вече е твърде силна.

Какво е огъване?

Извивката на коня означава извивката на надлъжната ос на коня. Ако погледнете кон отгоре – или си представите кон отгоре – конят трябва да е огънат по цялата си дължина. 100% равномерно огъване не е анатомично възможно, тъй като отделните прешлени на врата и гърба могат да се движат по различен начин. Докато шията на коня е изключително гъвкава, подвижността на гръдните прешлени е ограничена от ребрените дъги, а сакрумът е напълно твърд поради осификация.

Тъй като целта е конят да се огъва равномерно, ездачът не трябва да се фокусира върху възможното позициониране на врата за оптимална степен на огъване, а трябва да обърне специално внимание на подвижността на гръдните и гръбните прешлени на коня.

Какво се случва, ако огънете коня си твърде много?

Някой може да си помисли, че повече флексия означава повече гъвкавост на коня. Това обаче не е вярно. Когато конят се навежда прекомерно, той натрупва напрежение и развива съпротива срещу ездача.

Опитът на много ездачи да огънат коня си завършва с кон, който очевидно е извън контрол. По този начин ездачът прави анатомично невъзможно конят му да се огъва по дължина. Освен това, в много случаи прекомерното огъване кара коня да избягва вътрешното бедро на ездача, вместо да реагира на него.

Помощни средства за правилно огъване

  • Вътрешният крак се носи по обиколката
  • Флексията се създава с вътрешния повод
  • Външният повод позволява флексията и има ограничаващ ефект върху външното рамо на коня
  • Външният крак лежи точно зад обиколката и предотвратява завъртането на задните части, ако е необходимо
  • Важно: Не натискайте с тялото си! Раменете ви трябва да са успоредни на раменете на коня ви, докато се обръщате.

Най-важната информация за бързо четене

  • В тръс, на извити линии като кръг или в завой, важи следното: вътрешното око вижда блясъка и конят трябва да е огънат и огънат.
  • Право напред в тръс: Конят трябва да е в права линия. Когато ездачът излезе от завой, той изправя коня с вътрешната част на бедрото и външния повод. Много леко огъване в анкетата е добре.
  • При галоп наляво конят е отляво, при галоп надясно – надясно.
  • Когато галопирате, уверете се, че конят е прав. Трябва да остане на една линия.

Можете също да научите от Ингрид Климке, докато тя работи върху правилното огъване и позиция с млад кон във видео едно от курса Година втора на основното обучение: обездка, прескачане, крос.

wehorse-онлайн-курсове-за-езда

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *